Workshop „Yoga & Inner Axis Breathwork – für innere und äußere Stabilität“ – am Sonntag, 28. Juni 2026 (9 bis 11 Uhr)
Finde mit Yoga und Inner Axis Breathwork zu mehr innerer Ausgeglichenheit, Ruhe und Stabilität. Mit fließenden Yoga-Sequenzen stärkst Du Deinen Körper. Lerne Dein Nervensystem mit Inner Axis Breathwork-Atemtechniken zu regulieren, um mehr Gelassenheit, innere Ruhe und erholsamen Schlaf zu finden.
Interessierte können sich ab sofort anmelden.
Anmeldung bitte per E-Mail an info@yoga-physiotherapie-muenchen.de
Kosten: 35 Euro
Über Inner Axis Breathwork: Inner Axis Breathwork ist eine von Max Strom entwickelte Methode, die Atemübungen, achtsame Bewegung, Yoga-Elemente und Entspannung verbindet. Sie hilft dabei, Stress abzubauen, das Nervensystem zu beruhigen und innere Ruhe zu finden. Durch bewusste Atmung kann sie außerdem Schlaf, emotionale Balance und Körperwahrnehmung unterstützen.